Hati – hati 4 Kebiasaan di Pagi Hari ini Bisa Mengganggu Kesehatanmu

Bagi yang membiasakan diri dengan pola hidup teratur, saat pagi hari seharusnya kondisi tubuh menjadi lebih segar dikarenakan sudah tidur selama delapan jam. Akan tetapi, meskipun begitu masih saja ada orang yang sering melakukan hal-hal fatal dan seharusnya dihindari....

Inilah Beberapa Kesalahan Saat Membersihkan Wajah – Mungkin Kamu Biasa Melakukannya

Membersihkan wajah agar terlihat halus merupakan rutinitas dalam sehari-hari yang dilakukan oleh setiap orang, terutama kaum perempuan. Karena kita tahu, jika kulit wajah tidak dibersihkan tentunya wajah akan terlihat kusam serta wajah tidak terlihat segar. Meskipun demikian, terkadang tanpa...

Yang Harus Anda Perhatikan Sebelum Membeli Pelembab, Awas Hati-hati!

Tak peduli dimakan oleh usia, semua wanita setelah menginjak usia remaja pastinya menginginkan tampil cantik dan mempesona, apalagi bagi wanita dewasa yang setiap harinya dituntut untuk keluar rumah demi melakukan pekerjaan rutin sebagai pilihannya. Bagi wanita yang setiap hari...

4 Efek Samping Mengonsumsi Banyak Garam

Jika Anda sering melakukan kebiasaan menambahkan garam untuk membuat masakan atau makanan sedikit lebih asin, sedikit demi sedikit mungkin kebiasaan seperti itu harus mulai Anda tinggalkan. Apalagi jika Anda memang menjadi salah satu pengemar makanan asin atau makanan yang...

Tips Agar Penderita Diabetes Tetap Sehat Saat Menjalankan Ibadah Puasa – Mohon Sebarkan Agar Pahala Bertambah

Bulan Ramadhan merupakan bulan yang suci dan penuh keberkahan, semua umat muslim diseluruh dunia diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa. Pada dasarnya melakukan ibadah puasa bukan hanya membuat tubuh kita semakin sehat dan bugar saja, namun lebih jauh, bahwa melakukan...

Ini Lho 7 Makanan Yang bikin Kenyang Lebih Lama

Makanan yang bikin kenyang lebih lama. Mungkin itulah jenis makanan yang selalu dicari bagi seseorang yang sedang melakukan program diet. Mengonsumsi dengan jumlah yang sedikit namun juga bisa memberikan efek mengenyangkan. Jika demikian, maka makanan yang cocok untuk diet...

Hati-Hati – Terlalu Banyak Makan Manis Bisa Membuat Cepat Pikun

Apakah selama ini Anda sangat suka sekali mengkonsumsi makanan yang manis-manis? Jika iya, sebaiknya mulai saat ini Anda segera membatasi kegemaran Anda dalam mengkonsumsi makanan yang manis-manis. Sebab ada study baru yang mengatakan, bahwa terlalu sering mengkonsumsi makanan-makanan yang...

Penyebab Kepala Pusing Saat Bangun Tidur Dan Cara Mengatasinya

Kepala pusing saat bangun tidur sering dialami oleh kebanyakan orang sehingga banyak juga yang mencari cara bagaimana mengatasi kepala pusing saat bangun tidur agar merasa segar dan nyaman. Tidur merupakan aktivitas yang tidak bisa ditinggalkan apalagi disaat badan merasa...

Kenali Enam Penyebab Payudara Terasa Nyeri

Sebagai seorang perempuan terkadang sering mengalami rasa nyeri yang muncul di area payudara. Hal ini memang sangatlah mengganggu, tapi pada umumnya rasa nyeri pada payudara tersebut tidaklah berbahaya, meskipun ada rasa nyeri yang kelihatannya sepele namun justru membahayakan. Berikut...

Jumlah Kolesterol Yang Normal di Dalam Tubuh

Agar kesehatan kita senantiasa terjaga maka tubuh kita membutuhkan kolestrol yang baik. Dan sebaliknya, jadikanlah kolestrol jahat sebagai musuh di dalam tubuh karena keberadaan kolestrol yang jahat tersebut bisa memicu terjadinya penyakit jantung coroner. Mungkin akan timbul pertanyaan, lalu...